Quizá por fuera parece que todo va bien, pero por dentro sientes que algo te frena. Te cuesta expresarte con naturalidad, le das demasiadas vueltas a lo que van a pensar de ti o acabas callando cosas que realmente te gustaría decir.
En Borja Aramburu Coach te acompaño a trabajar la timidez, la inseguridad, la autoestima y el miedo al juicio desde un proceso cercano, progresivo y adaptado a ti.
No se trata de forzarte ni de convertirte en alguien distinto. Se trata de entender qué te bloquea y empezar a relacionarte contigo y con los demás con más confianza, calma y autenticidad.
Un proceso continuado para trabajar tu seguridad personal, tus bloqueos y tu forma de relacionarte contigo y con los demás. Ideal si quieres un cambio más profundo y sostenido.
Sesiones puntuales para ordenar lo que te ocurre, ganar claridad y empezar a dar pasos concretos con más confianza.
Talleres de inteligencia emocional, comunicación, autoestima y desarrollo personal para empresas, universidades, centros educativos y organizaciones.
La inseguridad no siempre se nota desde fuera. A veces se esconde detrás de la prudencia, del silencio, del perfeccionismo o de esa sensación de tener que controlar cada palabra para no equivocarte.
Este espacio está pensado para personas que quieren ganar seguridad sin sentirse juzgadas, presionadas o empujadas a cambiar de golpe. Aquí trabajamos poco a poco, con claridad y respetando tu ritmo.
Este acompañamiento puede ayudarte si:
Te cuesta expresar lo que piensas o sientes.
Sientes miedo al juicio de los demás.
Te bloqueas en conversaciones, decisiones o situaciones sociales.
Le das demasiadas vueltas a lo que vas a decir.
Te cuesta confiar en ti.
Quieres mejorar tu autoestima sin caer en frases vacías.
Sientes que tienes más dentro de lo que estás mostrando fuera.
Antes de empezar un proceso, podemos tener una primera sesión para entender qué te está pasando, qué necesitas y qué forma de acompañamiento puede encajar mejor contigo.
No necesitas venir con todo claro. Podemos empezar precisamente por ahí: poner orden a lo que ahora mismo te cuesta explicar.
Antes de empezar un proceso, podemos tener una primera sesión para entender qué te está pasando, qué necesitas y qué forma de acompañamiento puede encajar mejor contigo.
No necesitas venir con todo claro. Podemos empezar precisamente por ahí: poner orden a lo que ahora mismo te cuesta explicar.
Puedes trabajar conmigo online desde cualquier lugar o de forma presencial en Madrid. Lo importante no es el formato, sino que encuentres un espacio donde puedas hablar con tranquilidad, sin juicio y con la sensación de que no tienes que demostrar nada.
